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2021-07-27 19:48 来源:大河网

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  (李东杰)(责编:金玉泽(实习生)、张雨)原标题:高层建筑起火如何逃生城市中高层建筑是人员相对集中的场所,一旦发生火灾,容易出现拥挤、踩踏现象,既影响疏散和灭火,又极易造成意外伤亡事件发生。

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男人壮阳助性吃什么?多吃3种蔬菜更性福

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  男人多吃3种蔬菜壮阳助性

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  推荐食谱:番茄炒鸡蛋

  制作食材

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  做法:

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  2、鸡蛋还是炒,热锅,放油不能太少,也不能太多,放打匀的蛋,一定拿铲子快搅,没等成块,还有液体时,出锅。

  3、番茄切块,不要切太小,维他命会流失。最好放盘里切,这样一来,汁不会太多流走。

  4、热锅,放一点油,放番茄,拿铲子切,煸,把汁弄出来。要快。用盐调味,放炒好的蛋,翻匀即可。

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责任编辑:马超超
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